Percorsi
Corsi
“Conoscere è ricordare
ciò che da sempre vive
anche in noi.”
Percorsi di studio olistico in piccoli gruppi,
con teoria, pratica, esercitazioni e meditazioni guidate,
per un apprendimento profondo e trasformativo.
Percorsi
Corsi
“Conoscere è ricordare
ciò che da sempre vive
anche in noi.”
Percorsi di studio olistico in piccoli gruppi,
con teoria, pratica, esercitazioni e meditazioni guidate, per un apprendimento profondo e trasformativo.
Percorso 1
Rune e Ogham
Un viaggio tra simboli, miti, alberi e archetipi
Ci sono segni che hanno attraversato i secoli senza perdere la voce. Incisi nel legno e nella pietra, continuano a parlarci con immagini semplici e potentissime.
Le Rune ci portano a Nord, tra divinità e miti che raccontano forza, trasformazione, protezione, legami, prove e cambiamento. Gli Ogham ci conducono nelle foreste celtiche, dove ogni albero e ogni pianta custodisce un significato, una qualità, un’immagine.
Partiremo dalle storie da cui questi due alfabeti sono nati. Impareremo, un passo alla volta, a riconoscerne e interpretarne i simboli. E attraverso esercitazioni, letture e meditazioni guidate cominceremo a costruire con loro una relazione personale e intuitiva.
Ogni giornata alterna teoria, pratica e meditazione: per conoscere il simbolo, usarlo e, infine, farne esperienza.
Il percorso si articola in 4 giornate, divise in due parti.
Non serve alcuna conoscenza di partenza: si comincia dalle basi.
Prima Parte
Entrare nel linguaggio
Entriamo nei due linguaggi e iniziamo a lavorare con le prime famiglie di Rune e Ogham
1ª giornata
Le Rune
Tutto comincia con Odino, appeso per nove notti all’albero del mondo per conquistare il segreto delle Rune. Partiremo da qui, dal mito e dalla tradizione nordica, per capire da dove nasce il linguaggio runico e incontrarne le prime famiglie di simboli.
Nel corso della giornata:
- il mondo della mitologia norrena: come nasce l’universo, le divinità, le figure fondamentali;
- Odino e la scoperta delle Rune;
- origine e storia dell’alfabeto runico;
- l’Elder Futhark e la sua suddivisione nei tre Aettir;
- primo e secondo Aettir: le prime 16 Rune;
- per ogni Runa: simbolo, significato, archetipo e parole chiave;
- scegliere, preparare e custodire il proprio set;
- l’arte di formulare una domanda;
- prime estrazioni e semplici modalità di lettura;
- meditazioni guidate su alcune Rune, per sentirne il significato attraverso immagini, sensazioni e intuizioni.
2ª giornata
Ogham e alberi
Dal Nord ci spostiamo nel mondo celtico, tra Druidi e boschi sacri, dove ogni segno dell’alfabeto Ogham è legato a un albero o a una pianta.
Nel corso della giornata:
- origine e storia dell’alfabeto Ogham;
- la cultura celtica e il mondo dei Druidi;
- la struttura dell’alfabeto e le quattro Aicmi;
- prima e seconda Aicme: i primi 10 Ogham;
- riconoscere e tracciare i segni;
- significati, parole chiave e qualità simboliche;
- gli alberi e le piante tradizionalmente associati a ciascun segno;
- primi passi nella simbologia degli alberi;
- lavorare con il proprio set di Ogham;
- prime estrazioni e semplici modalità di lettura;
- meditazioni guidate tra alcuni alberi, per entrare nel loro simbolismo attraverso l’esperienza.
Seconda Parte
Completare e integrare
Completiamo entrambi gli alfabeti e scendiamo più in profondità: i simboli si intrecciano tra loro, le letture si fanno più ricche, la dimensione archetipica ed esperienziale prende spazio
3ª giornata
Completare le Rune
Con il terzo Aettir il cerchio si chiude: le 24 Rune dell’Elder Futhark diventano un sistema completo, e il dialogo tra i simboli si fa più ricco.
Nel corso della giornata:
- terzo Aettir: le ultime 8 Rune;
- le 24 Rune come sistema completo;
- significati più profondi e diversi livelli di interpretazione;
- luce e ombra degli archetipi;
- relazioni e combinazioni tra Rune di Aettir diversi;
- schemi di lettura più articolati;
- letture dedicate a situazioni, relazioni e momenti di cambiamento;
- introduzione alle Bindrunes, le Rune intrecciate;
- esercitazioni individuali e in coppia;
- nuove meditazioni guidate, dedicate ad archetipi e temi diversi da quelli della Prima Parte.
4ª giornata
Completare gli Ogham e approfondire il linguaggio degli alberi
L’ultima giornata completa l’alfabeto Ogham e intreccia segno, albero, mito e archetipo. Dalle radici al frutto, l’albero diventa una mappa per leggere i cicli della vita.
Nel corso della giornata:
- terza e quarta Aicme: gli ultimi 10 Ogham;
- i 20 segni fondamentali come alfabeto completo;
- nuovi alberi, significati e qualità simboliche;
- miti, leggende e tradizioni legati agli alberi;
- radici, tronco, rami, fioritura, frutto e ciclo delle stagioni come immagini archetipiche;
- relazioni tra più Ogham;
- schemi di lettura più articolati;
- esercitazioni individuali e in coppia;
- meditazioni guidate tra gli alberi della Seconda Parte;
- il proprio quaderno degli alberi e dei simboli, costruito giorno dopo giorno.
Durata:
4 giornate in due parti
Orari:
9:00-13:00 / 14:30-18:00
Sede:
Studio di Torino
Partecipanti:
Massimo 6 persone
Quote*:
Prima parte €180
Percorso completo €330
La Seconda Parte è riservata a chi ha frequentato la Prima. Materiale didattico incluso.
Percorso 2
Aromaterapia
Dalla biochimica all’ascolto olfattivo ed emozionale
Basta un profumo per riportarci in un luogo, in una stagione, accanto a una persona. Dietro quell’istante c’è un mondo intero: le molecole che compongono un olio essenziale, la pianta da cui nasce, il modo in cui lo usiamo, ciò che il suo aroma sa risvegliare.
Questo percorso tiene insieme due sguardi. Da una parte la conoscenza scientifica e concreta, indispensabile per scegliere e usare gli oli essenziali con sicurezza. Dall’altra l’esperienza sensoriale: l’olfatto, le emozioni, l’ascolto della propria risposta personale.
In due giornate annuseremo e conosceremo molte essenze, imparando passo dopo passo a sceglierle, usarle e combinarle.
Il percorso si articola in 2 giornate
Alla fine del percorso conoscerai l’olio essenziale su più livelli: che cosa contiene, come usarlo in sicurezza, che cosa comunica attraverso il profumo e come sceglierlo in modo più consapevole e personale.
1ª giornata
Conoscere gli oli essenziali
Che cosa abbiamo davvero davanti quando apriamo una boccetta di olio essenziale? Partiremo dalla pianta e dall’essenza per scoprirlo.
Nel corso della giornata:
- storia e principi fondamentali dell’aromaterapia;
- che cos’è un olio essenziale e come viene prodotto;
- i principali metodi di estrazione;
- come riconoscere un olio essenziale di qualità;
- introduzione alla biochimica aromatica;
- il chemiotipo e perché fa la differenza;
- le principali famiglie biochimiche e le loro caratteristiche;
- conservazione, diluizioni e precauzioni;
- uso olfattivo e uso cutaneo;
- caratteristiche dei principali oli essenziali;
- esercitazioni olfattive per imparare a riconoscere e confrontare le essenze;
- meditazione olfattiva guidata, con l’aroma come filo conduttore dell’esperienza.
2ª giornata
Oli essenziali, emozioni ed energia
Perché un profumo ci commuove, ci consola o ci respinge? Nella seconda giornata entreremo nel legame tra olfatto, memoria ed emozioni, e impareremo a scegliere le essenze in modo personale.
Nel corso della giornata:
- olfatto, sistema limbico, memoria ed emozioni;
- come osservare la propria risposta a un aroma;
- il profumo amato, quello rifiutato, quello che tocca qualcosa di profondo;
- ascolto olfattivo e scelta intuitiva dell’essenza;
- le qualità emozionali tradizionalmente associate ai principali oli;
- scegliere gli oli in relazione ai diversi stati emotivi;
- oli essenziali e Chakra nella prospettiva energetica;
- i principi per combinare più essenze;
- note di testa, cuore e fondo: costruire una miscela armonica;
- creazione di semplici miscele personalizzate;
- esercitazioni olfattive ed esperienziali;
- meditazione olfattiva guidata, per lasciarsi accompagnare dal profumo verso immagini e sensazioni.
Durata:
2 giornate
Orari:
9:00-13:00 / 14:30-18:00
Sede:
Studio di Torino
Partecipanti:
Massimo 6 persone
Quote*:
Percorso completo €220
*Materiale didattico incluso. Gli oli essenziali per le esercitazioni sono messi a disposizione durante le giornate
Percorso 3
Cristalloterapia
Conoscere, scegliere e utilizzare i cristalli
Per formarsi, un cristallo ha avuto bisogno di tempi lunghissimi, di calore, pressione e silenzio. Forse è per questo che, quando lo teniamo in mano, sembra custodire qualcosa di antico.
Avvicinarsi alla cristalloterapia, però, significa andare oltre l’elenco delle proprietà attribuite a una pietra. In questo percorso partiremo dal mondo minerale: come nascono i cristalli, che cosa ne determina la struttura e il colore, quali significati simbolici ed energetici sono stati loro attribuiti nel tempo.
Impareremo a riconoscerli, osservarli, sceglierli e utilizzarli, esplorando anche il loro rapporto con i Chakra e i diversi modi di impiegarli sul corpo. Teoria, osservazione diretta, esercitazioni e meditazioni guidate si alterneranno, perché il cristallo non resti solo qualcosa da studiare, ma diventi qualcosa da conoscere attraverso l’esperienza.
Il percorso si articola in 2 giornate
L’obiettivo non è imparare “quale pietra serve per cosa”, ma acquisire un metodo per osservare, scegliere e utilizzare i cristalli in modo più consapevole.
1ª giornata
Conoscere
il mondo dei cristalli
Prima di usare una pietra bisogna imparare a guardarla. La prima giornata costruisce le basi per orientarsi con sicurezza nel mondo minerale.
Nel corso della giornata:
- come nascono i cristalli e i principali processi di formazione;
- struttura cristallina, composizione e colore;
- le principali famiglie di minerali e le loro caratteristiche;
- come riconoscere e osservare un cristallo;
- le proprietà simboliche ed energetiche tradizionalmente attribuite alle pietre;
- come scegliere un cristallo in relazione alla persona e al momento;
- pulizia, purificazione, conservazione e ricarica;
- entrare in relazione con una pietra attraverso l’osservazione e la percezione;
- esercitazioni pratiche con diversi cristalli;
- meditazione guidata con il cristallo, per sperimentarne in prima persona immagini, sensazioni e risonanze.
2ª giornata
Cristalli, Chakra e pratica
Dalla singola pietra al lavoro strutturato: nella seconda giornata i cristalli si incontrano con i centri energetici e diventano parte di un vero trattamento.
Nel corso della giornata:
- il sistema dei Chakra e le principali corrispondenze con i cristalli;
- scegliere le pietre per i diversi centri energetici;
- colori, qualità simboliche e associazioni;
- come posizionare i cristalli sul corpo;
- come combinare più pietre nello stesso lavoro;
- costruire una semplice sequenza di trattamento con i cristalli;
- i cristalli nel lavoro emozionale ed energetico;
- esercitazioni pratiche individuali e in coppia;
- meditazioni guidate con cristalli e Chakra;
- il tuo piccolo repertorio personale di pietre e modalità di utilizzo.
Durata:
2 giornate
Orari:
9:00-13:00 / 14:30-18:00
Sede:
Studio di Torino
Partecipanti:
Massimo 6 persone
Quote*:
Percorso completo €220
*Materiale didattico incluso. Gli oli essenziali per le esercitazioni sono messi a disposizione durante le giornate
Percorso 1
Rune e Ogham
Un viaggio tra simboli, miti, alberi e archetipi
Ci sono segni che hanno attraversato i secoli senza perdere la voce. Incisi nel legno e nella pietra, continuano a parlarci con immagini semplici e potentissime.
Le Rune ci portano a Nord, tra divinità e miti che raccontano forza, trasformazione, protezione, legami, prove e cambiamento. Gli Ogham ci conducono nelle foreste celtiche, dove ogni albero e ogni pianta custodisce un significato, una qualità, un’immagine.
Partiremo dalle storie da cui questi due alfabeti sono nati. Impareremo, un passo alla volta, a riconoscerne e interpretarne i simboli. E attraverso esercitazioni, letture e meditazioni guidate cominceremo a costruire con loro una relazione personale e intuitiva.
Ogni giornata alterna teoria, pratica e meditazione: per conoscere il simbolo, usarlo e, infine, farne esperienza.
Il percorso si articola in 4 giornate, divise in due parti.
Non serve alcuna conoscenza di partenza: si comincia dalle basi.
Prima Parte
Entrare nel linguaggio
Entriamo nei due linguaggi e iniziamo a lavorare con le prime famiglie di Rune e Ogham
1ª giornata
Le Rune
Tutto comincia con Odino, appeso per nove notti all’albero del mondo per conquistare il segreto delle Rune. Partiremo da qui, dal mito e dalla tradizione nordica, per capire da dove nasce il linguaggio runico e incontrarne le prime famiglie di simboli.
Nel corso della giornata:
- il mondo della mitologia norrena: come nasce l’universo, le divinità, le figure fondamentali;
- Odino e la scoperta delle Rune;
- origine e storia dell’alfabeto runico;
- l’Elder Futhark e la sua suddivisione nei tre Aettir;
- primo e secondo Aettir: le prime 16 Rune;
- per ogni Runa: simbolo, significato, archetipo e parole chiave;
- scegliere, preparare e custodire il proprio set;
- l’arte di formulare una domanda;
- prime estrazioni e semplici modalità di lettura;
- meditazioni guidate su alcune Rune, per sentirne il significato attraverso immagini, sensazioni e intuizioni.
2ª giornata
Ogham e alberi
Dal Nord ci spostiamo nel mondo celtico, tra Druidi e boschi sacri, dove ogni segno dell’alfabeto Ogham è legato a un albero o a una pianta.
Nel corso della giornata:
- origine e storia dell’alfabeto Ogham;
- la cultura celtica e il mondo dei Druidi;
- la struttura dell’alfabeto e le quattro Aicmi;
- prima e seconda Aicme: i primi 10 Ogham;
- riconoscere e tracciare i segni;
- significati, parole chiave e qualità simboliche;
- gli alberi e le piante tradizionalmente associati a ciascun segno;
- primi passi nella simbologia degli alberi;
- lavorare con il proprio set di Ogham;
- prime estrazioni e semplici modalità di lettura;
- meditazioni guidate tra alcuni alberi, per entrare nel loro simbolismo attraverso l’esperienza.
Seconda Parte
Completare e integrare
Completiamo entrambi gli alfabeti e scendiamo più in profondità: i simboli si intrecciano tra loro, le letture si fanno più ricche, la dimensione archetipica ed esperienziale prende spazio
3ª giornata
Completare le Rune
Con il terzo Aettir il cerchio si chiude: le 24 Rune dell’Elder Futhark diventano un sistema completo, e il dialogo tra i simboli si fa più ricco.
Nel corso della giornata:
- terzo Aettir: le ultime 8 Rune;
- le 24 Rune come sistema completo;
- significati più profondi e diversi livelli di interpretazione;
- luce e ombra degli archetipi;
- relazioni e combinazioni tra Rune di Aettir diversi;
- schemi di lettura più articolati;
- letture dedicate a situazioni, relazioni e momenti di cambiamento;
- introduzione alle Bindrunes, le Rune intrecciate;
- esercitazioni individuali e in coppia;
- nuove meditazioni guidate, dedicate ad archetipi e temi diversi da quelli della Prima Parte.
4ª giornata
Completare gli Ogham e approfondire il linguaggio degli alberi
L’ultima giornata completa l’alfabeto Ogham e intreccia segno, albero, mito e archetipo. Dalle radici al frutto, l’albero diventa una mappa per leggere i cicli della vita.
Nel corso della giornata:
- terza e quarta Aicme: gli ultimi 10 Ogham;
- i 20 segni fondamentali come alfabeto completo;
- nuovi alberi, significati e qualità simboliche;
- miti, leggende e tradizioni legati agli alberi;
- radici, tronco, rami, fioritura, frutto e ciclo delle stagioni come immagini archetipiche;
- relazioni tra più Ogham;
- schemi di lettura più articolati;
- esercitazioni individuali e in coppia;
- meditazioni guidate tra gli alberi della Seconda Parte;
- il proprio quaderno degli alberi e dei simboli, costruito giorno dopo giorno.
Durata:
4 giornate in due parti
Orari:
9:00-13:00 / 14:30-18:00
Sede:
Studio di Torino
Partecipanti:
Massimo 6 persone
Quote*:
Prima parte €180
Percorso completo €330
*La Seconda Parte è riservata a chi ha frequentato la Prima. Materiale didattico incluso.
Percorso 2
Aromaterapia
Dalla biochimica all’ascolto olfattivo ed emozionale
Basta un profumo per riportarci in un luogo, in una stagione, accanto a una persona. Dietro quell’istante c’è un mondo intero: le molecole che compongono un olio essenziale, la pianta da cui nasce, il modo in cui lo usiamo, ciò che il suo aroma sa risvegliare.
Questo percorso tiene insieme due sguardi. Da una parte la conoscenza scientifica e concreta, indispensabile per scegliere e usare gli oli essenziali con sicurezza. Dall’altra l’esperienza sensoriale: l’olfatto, le emozioni, l’ascolto della propria risposta personale.
In due giornate annuseremo e conosceremo molte essenze, imparando passo dopo passo a sceglierle, usarle e combinarle.
Il percorso si articola in 2 giornate
Alla fine del percorso conoscerai l’olio essenziale su più livelli: che cosa contiene, come usarlo in sicurezza, che cosa comunica attraverso il profumo e come sceglierlo in modo più consapevole e personale.
1ª giornata
Conoscere gli oli essenziali
Che cosa abbiamo davvero davanti quando apriamo una boccetta di olio essenziale? Partiremo dalla pianta e dall’essenza per scoprirlo.
Nel corso della giornata:
- storia e principi fondamentali dell’aromaterapia;
- che cos’è un olio essenziale e come viene prodotto;
- i principali metodi di estrazione;
- come riconoscere un olio essenziale di qualità;
- introduzione alla biochimica aromatica;
- il chemiotipo e perché fa la differenza;
- le principali famiglie biochimiche e le loro caratteristiche;
- conservazione, diluizioni e precauzioni;
- uso olfattivo e uso cutaneo;
- caratteristiche dei principali oli essenziali;
- esercitazioni olfattive per imparare a riconoscere e confrontare le essenze;
- meditazione olfattiva guidata, con l’aroma come filo conduttore dell’esperienza.
2ª giornata
Oli essenziali, emozioni ed energia
Perché un profumo ci commuove, ci consola o ci respinge? Nella seconda giornata entreremo nel legame tra olfatto, memoria ed emozioni, e impareremo a scegliere le essenze in modo personale.
Nel corso della giornata:
- olfatto, sistema limbico, memoria ed emozioni;
- come osservare la propria risposta a un aroma;
- il profumo amato, quello rifiutato, quello che tocca qualcosa di profondo;
- ascolto olfattivo e scelta intuitiva dell’essenza;
- le qualità emozionali tradizionalmente associate ai principali oli;
- scegliere gli oli in relazione ai diversi stati emotivi;
- oli essenziali e Chakra nella prospettiva energetica;
- i principi per combinare più essenze;
- note di testa, cuore e fondo: costruire una miscela armonica;
- creazione di semplici miscele personalizzate;
- esercitazioni olfattive ed esperienziali;
- meditazione olfattiva guidata, per lasciarsi accompagnare dal profumo verso immagini e sensazioni.
Durata:
2 giornate
Orari:
9:00-13:00 / 14:30-18:00
Sede:
Studio di Torino
Partecipanti:
Massimo 6 persone
Quote*:
Percorso completo €220
*Materiale didattico incluso. Gli oli essenziali per le esercitazioni sono messi a disposizione durante le giornate
Percorso 3
Cristalloterapia
Conoscere, scegliere e utilizzare i cristalli
Per formarsi, un cristallo ha avuto bisogno di tempi lunghissimi, di calore, pressione e silenzio. Forse è per questo che, quando lo teniamo in mano, sembra custodire qualcosa di antico.
Avvicinarsi alla cristalloterapia, però, significa andare oltre l’elenco delle proprietà attribuite a una pietra. In questo percorso partiremo dal mondo minerale: come nascono i cristalli, che cosa ne determina la struttura e il colore, quali significati simbolici ed energetici sono stati loro attribuiti nel tempo.
Impareremo a riconoscerli, osservarli, sceglierli e utilizzarli, esplorando anche il loro rapporto con i Chakra e i diversi modi di impiegarli sul corpo. Teoria, osservazione diretta, esercitazioni e meditazioni guidate si alterneranno, perché il cristallo non resti solo qualcosa da studiare, ma diventi qualcosa da conoscere attraverso l’esperienza.
Il percorso si articola in 2 giornate
L’obiettivo non è imparare “quale pietra serve per cosa”, ma acquisire un metodo per osservare, scegliere e utilizzare i cristalli in modo più consapevole.
1ª giornata
Conoscere
il mondo dei cristalli
Prima di usare una pietra bisogna imparare a guardarla. La prima giornata costruisce le basi per orientarsi con sicurezza nel mondo minerale.
Nel corso della giornata:
- come nascono i cristalli e i principali processi di formazione;
- struttura cristallina, composizione e colore;
- le principali famiglie di minerali e le loro caratteristiche;
- come riconoscere e osservare un cristallo;
- le proprietà simboliche ed energetiche tradizionalmente attribuite alle pietre;
- come scegliere un cristallo in relazione alla persona e al momento;
- pulizia, purificazione, conservazione e ricarica;
- entrare in relazione con una pietra attraverso l’osservazione e la percezione;
- esercitazioni pratiche con diversi cristalli;
- meditazione guidata con il cristallo, per sperimentarne in prima persona immagini, sensazioni e risonanze.
2ª giornata
Cristalli, Chakra e pratica
Dalla singola pietra al lavoro strutturato: nella seconda giornata i cristalli si incontrano con i centri energetici e diventano parte di un vero trattamento.
Nel corso della giornata:
- il sistema dei Chakra e le principali corrispondenze con i cristalli;
- scegliere le pietre per i diversi centri energetici;
- colori, qualità simboliche e associazioni;
- come posizionare i cristalli sul corpo;
- come combinare più pietre nello stesso lavoro;
- costruire una semplice sequenza di trattamento con i cristalli;
- i cristalli nel lavoro emozionale ed energetico;
- esercitazioni pratiche individuali e in coppia;
- meditazioni guidate con cristalli e Chakra;
- il tuo piccolo repertorio personale di pietre e modalità di utilizzo.
Durata:
2 giornate
Orari:
9:00-13:00 / 14:30-18:00
Sede:
Studio di Torino
Partecipanti:
Massimo 6 persone
Quote*:
Percorso completo €220
*Materiale didattico incluso.
I cristalli per le esercitazioni vengono forniti durante il corso
L’ALCHIMIA DELL’INVISIBILE
Ascoltare il corpo. Trasformare l’invisibile.
Torino
Asti
347 784 5395
lina.lavarino@gmail.com